Motionstræning

Bevar din smidighed, muskel- og knoglestyrke. Få pulsen op og vær fysisk aktiv i fællesskab med andre. Træningen foregår til musik og består af opvarmning, balance-, styrke- og konditionstræning, vi afslutter med udspænding.

Bevar din smidighed, muskel- og knoglestyrke. Få pulsen op og vær fysisk aktiv i fællesskab med andre. Træningen foregår til musik og består af opvarmning, balance-, styrke- og konditionstræning, vi afslutter med udspænding.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 212021
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 30-09-2021 18:00
Mødegange: 24
Lektioner: 24
Undervisere: Sus Dambæk
Priser:
Almen DKK 895,00
Pensionist DKK 785,00
Efterlønsmodtager DKK 785,00
Arbejdsledig DKK 785,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 785,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
30-09-2021 18:00 30-09-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
07-10-2021 18:00 07-10-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
14-10-2021 18:00 14-10-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
28-10-2021 18:00 28-10-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
04-11-2021 18:00 04-11-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
11-11-2021 18:00 11-11-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
18-11-2021 18:00 18-11-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
25-11-2021 18:00 25-11-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
02-12-2021 18:00 02-12-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
09-12-2021 18:00 09-12-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
16-12-2021 18:00 16-12-2021 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
06-01-2022 18:00 06-01-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
13-01-2022 18:00 13-01-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
20-01-2022 18:00 20-01-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
27-01-2022 18:00 27-01-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
03-02-2022 18:00 03-02-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
10-02-2022 18:00 10-02-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
24-02-2022 18:00 24-02-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
03-03-2022 18:00 03-03-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
10-03-2022 18:00 10-03-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
17-03-2022 18:00 17-03-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
24-03-2022 18:00 24-03-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
31-03-2022 18:00 31-03-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
07-04-2022 18:00 07-04-2022 18:50 1,00 Pigesalen Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 30-09-2021 18:00
    Slut: 30-09-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 07-10-2021 18:00
    Slut: 07-10-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 14-10-2021 18:00
    Slut: 14-10-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 28-10-2021 18:00
    Slut: 28-10-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 04-11-2021 18:00
    Slut: 04-11-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 11-11-2021 18:00
    Slut: 11-11-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 18-11-2021 18:00
    Slut: 18-11-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 25-11-2021 18:00
    Slut: 25-11-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 02-12-2021 18:00
    Slut: 02-12-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 09-12-2021 18:00
    Slut: 09-12-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 16-12-2021 18:00
    Slut: 16-12-2021 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 06-01-2022 18:00
    Slut: 06-01-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 13-01-2022 18:00
    Slut: 13-01-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 20-01-2022 18:00
    Slut: 20-01-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 27-01-2022 18:00
    Slut: 27-01-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 03-02-2022 18:00
    Slut: 03-02-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 10-02-2022 18:00
    Slut: 10-02-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 24-02-2022 18:00
    Slut: 24-02-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 03-03-2022 18:00
    Slut: 03-03-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 10-03-2022 18:00
    Slut: 10-03-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 17-03-2022 18:00
    Slut: 17-03-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 24-03-2022 18:00
    Slut: 24-03-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 31-03-2022 18:00
    Slut: 31-03-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris
  • Start: 07-04-2022 18:00
    Slut: 07-04-2022 18:50
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Pigesalen
    Sted: Ellebækskolen - afd. Kalbyris

Underviser

Navn: Sus Dambæk

Se CV her

Sus Dambæk

Find vej

Adresse:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
(Pigesalen)
Solsikkevej 20
4700 Næstved

dof