Osteoporose

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.

 

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 182002
Status: Igangsat
Første møde: 06-09-2018 10:15
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Conny Lone Hansen
Priser:
Almen DKK 1.110,00
Pensionist DKK 970,00
Efterlønsmodtager DKK 970,00
Arbejdsledig DKK 970,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 970,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
06-09-2018 10:15 06-09-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
13-09-2018 10:15 13-09-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
20-09-2018 10:15 20-09-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
27-09-2018 10:15 27-09-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
04-10-2018 10:15 04-10-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
11-10-2018 10:15 11-10-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
25-10-2018 10:15 25-10-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
01-11-2018 10:15 01-11-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
08-11-2018 10:15 08-11-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
15-11-2018 10:15 15-11-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
22-11-2018 10:15 22-11-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
29-11-2018 10:15 29-11-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
06-12-2018 10:15 06-12-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
13-12-2018 10:15 13-12-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
20-12-2018 10:15 20-12-2018 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 06-09-2018 10:15
    Slut: 06-09-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 13-09-2018 10:15
    Slut: 13-09-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 20-09-2018 10:15
    Slut: 20-09-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 27-09-2018 10:15
    Slut: 27-09-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 04-10-2018 10:15
    Slut: 04-10-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 11-10-2018 10:15
    Slut: 11-10-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 25-10-2018 10:15
    Slut: 25-10-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 01-11-2018 10:15
    Slut: 01-11-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 08-11-2018 10:15
    Slut: 08-11-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 15-11-2018 10:15
    Slut: 15-11-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 22-11-2018 10:15
    Slut: 22-11-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 29-11-2018 10:15
    Slut: 29-11-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 06-12-2018 10:15
    Slut: 06-12-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 13-12-2018 10:15
    Slut: 13-12-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 20-12-2018 10:15
    Slut: 20-12-2018 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole

Underviser

Navn: Conny Lone Hansen

Se CV her

Conny Lone Hansen

Find vej

Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved