Blid Yoga og Mindfulness
Har du alt for travlt, har tankemylder, søvnbesvær, mangler overskud og trænger til ro i krop og sind. Kurset giver dig en dyb afspænding af kroppen, mere ro, bedre koncentration og mere nærvær. Vi starter hver gang med en halv times blide yogaøvelser, derefter meditations- og mindfulness øvelser.
Har du alt for travlt, har tankemylder, søvnbesvær, mangler overskud og trænger til ro i krop og sind. Kurset giver dig en dyb afspænding af kroppen, mere ro, bedre koncentration og mere nærvær. Vi starter hver gang med en halv times blide yogaøvelser, derefter meditations- og mindfulness øvelser.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 211008 |
Status: | Tilmeldingsklar |
Første møde: | 12-04-2021 12:00 |
Mødegange: | 6 |
Lektioner: | 9 |
Undervisere: |
Majbritt Tomczyk |
Priser: | |
Almen | DKK 475,00 |
Pensionist | DKK 415,00 |
Efterlønsmodtager | DKK 415,00 |
Arbejdsledig | DKK 415,00 |
Kontanthjælpsmodtager | DKK 415,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
12-04-2021 12:00 | 12-04-2021 13:15 | 1,50 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
19-04-2021 12:00 | 19-04-2021 13:15 | 1,50 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
26-04-2021 12:00 | 26-04-2021 13:15 | 1,50 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
03-05-2021 12:00 | 03-05-2021 13:15 | 1,50 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
10-05-2021 12:00 | 10-05-2021 13:15 | 1,50 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
17-05-2021 12:00 | 17-05-2021 13:15 | 1,50 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
-
Start: 12-04-2021 12:00
Slut: 12-04-2021 13:15
Lektioner: 1,50
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 19-04-2021 12:00
Slut: 19-04-2021 13:15
Lektioner: 1,50
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 26-04-2021 12:00
Slut: 26-04-2021 13:15
Lektioner: 1,50
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 03-05-2021 12:00
Slut: 03-05-2021 13:15
Lektioner: 1,50
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 10-05-2021 12:00
Slut: 10-05-2021 13:15
Lektioner: 1,50
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 17-05-2021 12:00
Slut: 17-05-2021 13:15
Lektioner: 1,50
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
Underviser
Find vej
Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved