Osteoporose

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 211002
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2021 10:15
Mødegange: 14
Lektioner: 17.5
Undervisere: Conny Lone Hansen
Priser:
Almen DKK 775,00
Pensionist DKK 680,00
Efterlønsmodtager DKK 680,00
Arbejdsledig DKK 680,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 680,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-01-2021 10:15 07-01-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
14-01-2021 10:15 14-01-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
21-01-2021 10:15 21-01-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
28-01-2021 10:15 28-01-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
04-02-2021 10:15 04-02-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
11-02-2021 10:15 11-02-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
25-02-2021 10:15 25-02-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
04-03-2021 10:15 04-03-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
11-03-2021 10:15 11-03-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
18-03-2021 10:15 18-03-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
25-03-2021 10:15 25-03-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
08-04-2021 10:15 08-04-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
15-04-2021 10:15 15-04-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
22-04-2021 10:15 22-04-2021 11:15 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 07-01-2021 10:15
    Slut: 07-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 14-01-2021 10:15
    Slut: 14-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 21-01-2021 10:15
    Slut: 21-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 28-01-2021 10:15
    Slut: 28-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 04-02-2021 10:15
    Slut: 04-02-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 11-02-2021 10:15
    Slut: 11-02-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 25-02-2021 10:15
    Slut: 25-02-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 04-03-2021 10:15
    Slut: 04-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 11-03-2021 10:15
    Slut: 11-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 18-03-2021 10:15
    Slut: 18-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 25-03-2021 10:15
    Slut: 25-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 08-04-2021 10:15
    Slut: 08-04-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 15-04-2021 10:15
    Slut: 15-04-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 22-04-2021 10:15
    Slut: 22-04-2021 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole

Underviser

Navn: Conny Lone Hansen

Se CV her

Conny Lone Hansen

Find vej

Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved

dof