Tai Chi
Tai Chi er en kinesisk bevægelsesform, der har eksisteret i hundredvis af år. Det er egentlig en kampsport, men dyrkes mest i dag, for de gode helbredsmæssige effekter, såvel mentalt som fysisk. Du vil opleve mere velvære i din dagligdag, mindre stress og mere fokus, bedre kropsholdning og dit immunforsvar bliver styrket. Som med al Tai Chi foregår træningen i et meget langsomt tempo, og det gør at dine muskler, led og balance styrkes blidt og nænsomt, modsat aerobic, zumba og andre tempofyldte træningsformer. Vi fortsætter med Traditional Wu Style Longform. Wu Style udmærker sig ved at være dybt forankret samtidig med, at den kultiverer vores Chi (livsenergi) og holder på den. Og så pudser vi selvfølgelig " Eight Immortal Flute" af, så den folder sig rigtigt ud.
Tai Chi er en kinesisk bevægelsesform, der har eksisteret i hundredvis af år. Det er egentlig en kampsport, men dyrkes mest i dag, for de gode helbredsmæssige effekter, såvel mentalt som fysisk. Du vil opleve mere velvære i din dagligdag, mindre stress og mere fokus, bedre kropsholdning og dit immunforsvar bliver styrket. Som med al Tai Chi foregår træningen i et meget langsomt tempo, og det gør at dine muskler, led og balance styrkes blidt og nænsomt, modsat aerobic, zumba og andre tempofyldte træningsformer. Vi fortsætter med Traditional Wu Style Longform. Wu Style udmærker sig ved at være dybt forankret samtidig med, at den kultiverer vores Chi (livsenergi) og holder på den. Og så pudser vi selvfølgelig " Eight Immortal Flute" af, så den folder sig rigtigt ud.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 211021 |
Status: | Tilmeldingsklar |
Første møde: | 05-03-2021 16:00 |
Mødegange: | 14 |
Lektioner: | 28 |
Undervisere: |
Michael Foss |
Priser: | |
Almen | DKK 1.135,00 |
Pensionist | DKK 995,00 |
Efterlønsmodtager | DKK 995,00 |
Arbejdsledig | DKK 995,00 |
Kontanthjælpsmodtager | DKK 995,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
05-03-2021 16:00 | 05-03-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
12-03-2021 16:00 | 12-03-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
19-03-2021 16:00 | 19-03-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
26-03-2021 16:00 | 26-03-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
09-04-2021 16:00 | 09-04-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
16-04-2021 16:00 | 16-04-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
23-04-2021 16:00 | 23-04-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
07-05-2021 16:00 | 07-05-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
21-05-2021 16:00 | 21-05-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
28-05-2021 16:00 | 28-05-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
04-06-2021 16:00 | 04-06-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
11-06-2021 16:00 | 11-06-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
18-06-2021 16:00 | 18-06-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
25-06-2021 16:00 | 25-06-2021 17:30 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
-
Start: 05-03-2021 16:00
Slut: 05-03-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 12-03-2021 16:00
Slut: 12-03-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 19-03-2021 16:00
Slut: 19-03-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 26-03-2021 16:00
Slut: 26-03-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 09-04-2021 16:00
Slut: 09-04-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 16-04-2021 16:00
Slut: 16-04-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 23-04-2021 16:00
Slut: 23-04-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 07-05-2021 16:00
Slut: 07-05-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 21-05-2021 16:00
Slut: 21-05-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 28-05-2021 16:00
Slut: 28-05-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 04-06-2021 16:00
Slut: 04-06-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 11-06-2021 16:00
Slut: 11-06-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 18-06-2021 16:00
Slut: 18-06-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 25-06-2021 16:00
Slut: 25-06-2021 17:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
Underviser
Navn: Michael Foss
Michael Foss
Michael har 15 års erfaring i Tai Chi, og har opnået at blive Senior Tai Chi Instruktør. Han har undervist de sidste 10 år, både herhjemme, men også i USA, Irland og Holland. Han er masterinstruktør for "Eight Immortal Flute" i Danmark, og er 13 led, i Chen Style Familien. Han er meget dedikeret i sin undervisning og møder alle med respekt og åbenhed.
Du kan læse mere om Michael på:http://silentheart.dk/
Find vej
Adresse:
Kildemarksvej 70
(Kildesalen)
Kildemarksvej 70
4700 Næstved