Hold dig i gang

Motion for pensionister. Gennem skånsom motion styrkes og smidiggøres kroppens muskler og led. Der arbejdes med funktionelle øvelser, der tager udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Øvelserne foregår stående eller siddende.

Motion for pensionister. Gennem skånsom motion styrkes og smidiggøres kroppens muskler og led. Der arbejdes med funktionelle øvelser, der tager udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Øvelserne foregår stående eller siddende.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 202012
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 03-09-2020 09:00
Mødegange: 29
Lektioner: 36.2
Undervisere: Conny Lone Hansen
Priser:
Almen DKK 1.425,00
Pensionist DKK 1.245,00
Efterlønsmodtager DKK 1.245,00
Arbejdsledig DKK 1.245,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 1.245,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
03-09-2020 09:00 03-09-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
10-09-2020 09:00 10-09-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
17-09-2020 09:00 17-09-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
24-09-2020 09:00 24-09-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
01-10-2020 09:00 01-10-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
08-10-2020 09:00 08-10-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
22-10-2020 09:00 22-10-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
29-10-2020 09:00 29-10-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
05-11-2020 09:00 05-11-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
12-11-2020 09:00 12-11-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
19-11-2020 09:00 19-11-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
26-11-2020 09:00 26-11-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
03-12-2020 09:00 03-12-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
10-12-2020 09:00 10-12-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
17-12-2020 09:00 17-12-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
07-01-2021 09:00 07-01-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
14-01-2021 09:00 14-01-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
21-01-2021 09:00 21-01-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
28-01-2021 09:00 28-01-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
04-02-2021 09:00 04-02-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
11-02-2021 09:00 11-02-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
25-02-2021 09:00 25-02-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
04-03-2021 09:00 04-03-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
11-03-2021 09:00 11-03-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
18-03-2021 09:00 18-03-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
25-03-2021 09:00 25-03-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
08-04-2021 09:00 08-04-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
15-04-2021 09:00 15-04-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
22-04-2021 09:00 22-04-2021 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 03-09-2020 09:00
    Slut: 03-09-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 10-09-2020 09:00
    Slut: 10-09-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 17-09-2020 09:00
    Slut: 17-09-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 24-09-2020 09:00
    Slut: 24-09-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 01-10-2020 09:00
    Slut: 01-10-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 08-10-2020 09:00
    Slut: 08-10-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 22-10-2020 09:00
    Slut: 22-10-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 29-10-2020 09:00
    Slut: 29-10-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 05-11-2020 09:00
    Slut: 05-11-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 12-11-2020 09:00
    Slut: 12-11-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 19-11-2020 09:00
    Slut: 19-11-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 26-11-2020 09:00
    Slut: 26-11-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 03-12-2020 09:00
    Slut: 03-12-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 10-12-2020 09:00
    Slut: 10-12-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 17-12-2020 09:00
    Slut: 17-12-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 07-01-2021 09:00
    Slut: 07-01-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 14-01-2021 09:00
    Slut: 14-01-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 21-01-2021 09:00
    Slut: 21-01-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 28-01-2021 09:00
    Slut: 28-01-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 04-02-2021 09:00
    Slut: 04-02-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 11-02-2021 09:00
    Slut: 11-02-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 25-02-2021 09:00
    Slut: 25-02-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 04-03-2021 09:00
    Slut: 04-03-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 11-03-2021 09:00
    Slut: 11-03-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 18-03-2021 09:00
    Slut: 18-03-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 25-03-2021 09:00
    Slut: 25-03-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 08-04-2021 09:00
    Slut: 08-04-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 15-04-2021 09:00
    Slut: 15-04-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 22-04-2021 09:00
    Slut: 22-04-2021 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole

Underviser

Navn: Conny Lone Hansen

Se CV her

Conny Lone Hansen

Find vej

Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved

dof