Gotvedbevægelse
Gotvedbevægelse er for alle, mand eller kvinde, til livsnyderen og til dig, som vil din krop det bedste. Gotvedbevægelse er for krop og sjæl, når kroppen bliver bevæget rytmisk og bevidst, vil du opleve ro og velvære i sindet samt styrke og bevægelighed i kroppen. I hver undervisningstime kommer vi kroppen godt igennem. Vi arbejder bl.a. med bevægelighed, styrke, udholdenhed, balance, koordination, venepumpe og bækkenbundstræning. Vi afslutter hver gang med afspænding. Afspænding giver ro og hvile og for nogle kan afspændingen opleves som smertelindrende.
Gotvedbevægelse er for alle, mand eller kvinde, til livsnyderen og til dig, som vil din krop det bedste. Gotvedbevægelse er for krop og sjæl, når kroppen bliver bevæget rytmisk og bevidst, vil du opleve ro og velvære i sindet samt styrke og bevægelighed i kroppen. I hver undervisningstime kommer vi kroppen godt igennem. Vi arbejder bl.a. med bevægelighed, styrke, udholdenhed, balance, koordination, venepumpe og bækkenbundstræning. Vi afslutter hver gang med afspænding. Afspænding giver ro og hvile og for nogle kan afspændingen opleves som smertelindrende.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 191012 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 07-01-2019 09:15 |
Mødegange: | 14 |
Lektioner: | 28 |
Undervisere: |
Henrik Rasch |
Priser: | |
Almen | DKK 1.050,00 |
Pensionist | DKK 920,00 |
Efterlønsmodtager | DKK 920,00 |
Arbejdsledig | DKK 920,00 |
Kontanthjælpsmodtager | DKK 920,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
07-01-2019 09:15 | 07-01-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
14-01-2019 09:15 | 14-01-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
21-01-2019 09:15 | 21-01-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
28-01-2019 09:15 | 28-01-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
04-02-2019 09:15 | 04-02-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
11-02-2019 09:15 | 11-02-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
25-02-2019 09:15 | 25-02-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
04-03-2019 09:15 | 04-03-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
11-03-2019 09:15 | 11-03-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
18-03-2019 09:15 | 18-03-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
25-03-2019 09:15 | 25-03-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
01-04-2019 09:15 | 01-04-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
08-04-2019 09:15 | 08-04-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
29-04-2019 09:15 | 29-04-2019 10:45 | 2,00 | Bevægelseslokale | Indre Vordingborgvej 3 |
-
Start: 07-01-2019 09:15
Slut: 07-01-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 14-01-2019 09:15
Slut: 14-01-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 21-01-2019 09:15
Slut: 21-01-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 28-01-2019 09:15
Slut: 28-01-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 04-02-2019 09:15
Slut: 04-02-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 11-02-2019 09:15
Slut: 11-02-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 25-02-2019 09:15
Slut: 25-02-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 04-03-2019 09:15
Slut: 04-03-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 11-03-2019 09:15
Slut: 11-03-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 18-03-2019 09:15
Slut: 18-03-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 25-03-2019 09:15
Slut: 25-03-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 01-04-2019 09:15
Slut: 01-04-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 08-04-2019 09:15
Slut: 08-04-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
-
Start: 29-04-2019 09:15
Slut: 29-04-2019 10:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Bevægelseslokale
Sted: Indre Vordingborgvej 3
Underviser
Find vej
Adresse:
Indre Vordingborgvej 3
(Bevægelseslokale)
Indre Vordingborgvej 3
4700 Næstved