Qi gong

Kom ned i kroppen og mærk din livsenergi.

Qi gong er en flere tusind år gammel kinesisk helse- og bevægelsesform,og en del af traditionel kinesisk medicin med rødder i yoga, Tai Chi og Kungfu. Gennem rolige, meditative bevægelser arbejder vi med at styrke den indre livsenergi. Øvelserne skaber øget fodfæste, indre ro, fokus, styrke, afspænding, livsglæde og balance.

Undervisningen foregår hovedsageligt stående. Vi skal arbejde med tre serier og kommer omkring både helt fine, blide og meditative øvelser og øvelser som udfordrer på styrke og kraft, samt koordination og balance. Serierne er en del af min egen daglige praksis, de er helt uundværlige for mig, og jeg glæder mig meget til at dele dem med jer.

Kom ned i kroppen og mærk din livsenergi.

Qi gong er en flere tusind år gammel kinesisk helse- og bevægelsesform,og en del af traditionel kinesisk medicin med rødder i yoga, Tai Chi og Kungfu. Gennem rolige, meditative bevægelser arbejder vi med at styrke den indre livsenergi. Øvelserne skaber øget fodfæste, indre ro, fokus, styrke, afspænding, livsglæde og balance.

Undervisningen foregår hovedsageligt stående. Vi skal arbejde med tre serier og kommer omkring både helt fine, blide og meditative øvelser og øvelser som udfordrer på styrke og kraft, samt koordination og balance. Serierne er en del af min egen daglige praksis, de er helt uundværlige for mig, og jeg glæder mig meget til at dele dem med jer.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 201017
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 23-01-2020 18:00
Mødegange: 10
Lektioner: 15
Undervisere: Tanja Liv Møller
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 590,00
Efterlønsmodtager DKK 590,00
Arbejdsledig DKK 590,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 590,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
23-01-2020 18:00 23-01-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
30-01-2020 18:00 30-01-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
06-02-2020 18:00 06-02-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
20-02-2020 18:00 20-02-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
27-02-2020 18:00 27-02-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
05-03-2020 18:00 05-03-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
12-03-2020 18:00 12-03-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
19-03-2020 18:00 19-03-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
26-03-2020 18:00 26-03-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
02-04-2020 18:00 02-04-2020 19:15 1,50 Bevægelseslokale Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 23-01-2020 18:00
    Slut: 23-01-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 30-01-2020 18:00
    Slut: 30-01-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 06-02-2020 18:00
    Slut: 06-02-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 20-02-2020 18:00
    Slut: 20-02-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 27-02-2020 18:00
    Slut: 27-02-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 05-03-2020 18:00
    Slut: 05-03-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 12-03-2020 18:00
    Slut: 12-03-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 19-03-2020 18:00
    Slut: 19-03-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 26-03-2020 18:00
    Slut: 26-03-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3
  • Start: 02-04-2020 18:00
    Slut: 02-04-2020 19:15
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Bevægelseslokale
    Sted: Indre Vordingborgvej 3

Underviser

Navn: Tanja Liv Møller

Se CV her

Tanja Liv Møller

 Jeg er uddannet Qi gong-instruktør hos Lars Christian Schmith, Michael Foss og Torben Riff. Derudover har jeg været i Kina flere gange for at lære fra de dygtige mestre, og har blandt andet boet på Shaolin Templet i Kunming for at studere Qi gong, Tai chi og Kung-fu.

Find vej

Adresse:
Indre Vordingborgvej 3
(Bevægelseslokale)
Indre Vordingborgvej 3
4700 Næstved