Hold dig i gang

Motion for pensionister. Gennem skånsom motion styrkes og smidiggøres kroppens muskler og led. Der arbejdes med funktionelle øvelser, der tager udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Øvelserne foregår stående eller siddende.

Motion for pensionister. Gennem skånsom motion styrkes og smidiggøres kroppens muskler og led. Der arbejdes med funktionelle øvelser, der tager udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Øvelserne foregår stående eller siddende.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 192011
Status: Igangsat
Første møde: 05-09-2019 09:00
Mødegange: 30
Lektioner: 37.5
Undervisere: Conny Lone Hansen
Priser:
Almen DKK 1.375,00
Pensionist DKK 1.195,00
Efterlønsmodtager DKK 1.195,00
Arbejdsledig DKK 1.195,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 1.195,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
05-09-2019 09:00 05-09-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
19-09-2019 09:00 19-09-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
26-09-2019 09:00 26-09-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
03-10-2019 09:00 03-10-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
10-10-2019 09:00 10-10-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
17-10-2019 09:00 17-10-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
24-10-2019 09:00 24-10-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
31-10-2019 09:00 31-10-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
14-11-2019 09:00 14-11-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
21-11-2019 09:00 21-11-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
28-11-2019 09:00 28-11-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
12-12-2019 09:00 12-12-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
19-12-2019 09:00 19-12-2019 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
09-01-2020 09:00 09-01-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
16-01-2020 09:00 16-01-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
23-01-2020 09:00 23-01-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
30-01-2020 09:00 30-01-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
06-02-2020 09:00 06-02-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
20-02-2020 09:00 20-02-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
27-02-2020 09:00 27-02-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
05-03-2020 09:00 05-03-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
12-03-2020 09:00 12-03-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
19-03-2020 09:00 19-03-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
26-03-2020 09:00 26-03-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
02-04-2020 09:00 02-04-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
16-04-2020 09:00 16-04-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
23-04-2020 09:00 23-04-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
30-04-2020 09:00 30-04-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
07-05-2020 09:00 07-05-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
14-05-2020 09:00 14-05-2020 10:00 1,25 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 05-09-2019 09:00
    Slut: 05-09-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 19-09-2019 09:00
    Slut: 19-09-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 26-09-2019 09:00
    Slut: 26-09-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 03-10-2019 09:00
    Slut: 03-10-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 10-10-2019 09:00
    Slut: 10-10-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 17-10-2019 09:00
    Slut: 17-10-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 24-10-2019 09:00
    Slut: 24-10-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 31-10-2019 09:00
    Slut: 31-10-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 14-11-2019 09:00
    Slut: 14-11-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 21-11-2019 09:00
    Slut: 21-11-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 28-11-2019 09:00
    Slut: 28-11-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 12-12-2019 09:00
    Slut: 12-12-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 19-12-2019 09:00
    Slut: 19-12-2019 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 09-01-2020 09:00
    Slut: 09-01-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 16-01-2020 09:00
    Slut: 16-01-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 23-01-2020 09:00
    Slut: 23-01-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 30-01-2020 09:00
    Slut: 30-01-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 06-02-2020 09:00
    Slut: 06-02-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 20-02-2020 09:00
    Slut: 20-02-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 27-02-2020 09:00
    Slut: 27-02-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 05-03-2020 09:00
    Slut: 05-03-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 12-03-2020 09:00
    Slut: 12-03-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 19-03-2020 09:00
    Slut: 19-03-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 26-03-2020 09:00
    Slut: 26-03-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 02-04-2020 09:00
    Slut: 02-04-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 16-04-2020 09:00
    Slut: 16-04-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 23-04-2020 09:00
    Slut: 23-04-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 30-04-2020 09:00
    Slut: 30-04-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 07-05-2020 09:00
    Slut: 07-05-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 14-05-2020 09:00
    Slut: 14-05-2020 10:00
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole

Underviser

Navn: Conny Lone Hansen

Se CV her

Conny Lone Hansen

Find vej

Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved