Bevægelse, styrke og afspænding.

 

Oplev glæden ved at få motion på en behagelig og effektiv måde uden bagefter at være øm og træt. Hele kroppen arbejdes igennem med kredsløbs- og styrketræning, samt ud- og afspænding. Der indgår funktionel træning med udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Medbring liggemåtte.

 

 

 

 

Oplev glæden ved at få motion på en behagelig og effektiv måde uden bagefter at være øm og træt. Hele kroppen arbejdes igennem med kredsløbs- og styrketræning, samt ud- og afspænding. Der indgår funktionel træning med udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Medbring liggemåtte.

 

 

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 182001
Status: Igangsat
Første møde: 11-09-2018 09:00
Mødegange: 25
Lektioner: 50
Undervisere: Conny Lone Hansen
Priser:
Almen DKK 1.595,00
Pensionist DKK 1.395,00
Efterlønsmodtager DKK 1.395,00
Arbejdsledig DKK 1.395,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 1.395,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
11-09-2018 09:00 11-09-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
18-09-2018 09:00 18-09-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
25-09-2018 09:00 25-09-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
02-10-2018 09:00 02-10-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
09-10-2018 09:00 09-10-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
23-10-2018 09:00 23-10-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
30-10-2018 09:00 30-10-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
06-11-2018 09:00 06-11-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
13-11-2018 09:00 13-11-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
20-11-2018 09:00 20-11-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
27-11-2018 09:00 27-11-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
18-12-2018 09:00 18-12-2018 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
08-01-2019 09:00 08-01-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
15-01-2019 09:00 15-01-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
22-01-2019 09:00 22-01-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
29-01-2019 09:00 29-01-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
05-02-2019 09:00 05-02-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
19-02-2019 09:00 19-02-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
26-02-2019 09:00 26-02-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
05-03-2019 09:00 05-03-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
12-03-2019 09:00 12-03-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
19-03-2019 09:00 19-03-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
26-03-2019 09:00 26-03-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
02-04-2019 09:00 02-04-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
09-04-2019 09:00 09-04-2019 10:30 2,00 Musikstalden Grønnegades Kaserne
  • Start: 11-09-2018 09:00
    Slut: 11-09-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 18-09-2018 09:00
    Slut: 18-09-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 25-09-2018 09:00
    Slut: 25-09-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 02-10-2018 09:00
    Slut: 02-10-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 09-10-2018 09:00
    Slut: 09-10-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 23-10-2018 09:00
    Slut: 23-10-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 30-10-2018 09:00
    Slut: 30-10-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 06-11-2018 09:00
    Slut: 06-11-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 13-11-2018 09:00
    Slut: 13-11-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 20-11-2018 09:00
    Slut: 20-11-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 27-11-2018 09:00
    Slut: 27-11-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 18-12-2018 09:00
    Slut: 18-12-2018 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 08-01-2019 09:00
    Slut: 08-01-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 15-01-2019 09:00
    Slut: 15-01-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 22-01-2019 09:00
    Slut: 22-01-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 29-01-2019 09:00
    Slut: 29-01-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 05-02-2019 09:00
    Slut: 05-02-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 19-02-2019 09:00
    Slut: 19-02-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 26-02-2019 09:00
    Slut: 26-02-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 05-03-2019 09:00
    Slut: 05-03-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 12-03-2019 09:00
    Slut: 12-03-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 19-03-2019 09:00
    Slut: 19-03-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 26-03-2019 09:00
    Slut: 26-03-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 02-04-2019 09:00
    Slut: 02-04-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne
  • Start: 09-04-2019 09:00
    Slut: 09-04-2019 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Musikstalden
    Sted: Grønnegades Kaserne

Underviser

Navn: Conny Lone Hansen

Se CV her

Conny Lone Hansen

Find vej

Adresse:
Grønnegades Kaserne
(Musikstalden)
Grønnegade 10
4700 Næstved