Gotvedbevægelse
Gotvedbevægelse er for alle, mand eller kvinde, til livsnyderen og til dig, som vil din krop det bedste. Gotvedbevægelse er for krop og sjæl, når kroppen bliver bevæget rytmisk og bevidst, vil du opleve ro og velvære i sindet samt styrke og bevægelighed i kroppen. I hver undervisningstime kommer vi kroppen godt igennem. Vi arbejder bl.a. med bevægelighed, styrke, udholdenhed, balance, koordination, venepumpe og bækkenbundstræning. Vi afslutter hver gang med afspænding. Afspænding giver ro og hvile og for nogle kan afspændingen opleves som smertelindrende.
Gotvedbevægelse er for alle, mand eller kvinde, til livsnyderen og til dig, som vil din krop det bedste. Gotvedbevægelse er for krop og sjæl, når kroppen bliver bevæget rytmisk og bevidst, vil du opleve ro og velvære i sindet samt styrke og bevægelighed i kroppen. I hver undervisningstime kommer vi kroppen godt igennem. Vi arbejder bl.a. med bevægelighed, styrke, udholdenhed, balance, koordination, venepumpe og bækkenbundstræning. Vi afslutter hver gang med afspænding. Afspænding giver ro og hvile og for nogle kan afspændingen opleves som smertelindrende.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 192013 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 18-09-2019 11:15 |
Mødegange: | 13 |
Lektioner: | 26 |
Undervisere: |
Heidi Dam |
Priser: | |
Almen | DKK 1.050,00 |
Pensionist | DKK 920,00 |
Efterlønsmodtager | DKK 920,00 |
Arbejdsledig | DKK 920,00 |
Kontanthjælpsmodtager | DKK 920,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
18-09-2019 11:15 | 18-09-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
25-09-2019 11:15 | 25-09-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
02-10-2019 11:15 | 02-10-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
09-10-2019 11:15 | 09-10-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
23-10-2019 11:15 | 23-10-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
30-10-2019 11:15 | 30-10-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
06-11-2019 11:15 | 06-11-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
13-11-2019 11:15 | 13-11-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
20-11-2019 11:15 | 20-11-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
27-11-2019 11:15 | 27-11-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
04-12-2019 11:15 | 04-12-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
11-12-2019 11:15 | 11-12-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
18-12-2019 11:15 | 18-12-2019 12:45 | 2,00 | Kildesalen | Kildemarksvej 70 |
-
Start: 18-09-2019 11:15
Slut: 18-09-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 25-09-2019 11:15
Slut: 25-09-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 02-10-2019 11:15
Slut: 02-10-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 09-10-2019 11:15
Slut: 09-10-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 23-10-2019 11:15
Slut: 23-10-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 30-10-2019 11:15
Slut: 30-10-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 06-11-2019 11:15
Slut: 06-11-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 13-11-2019 11:15
Slut: 13-11-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 20-11-2019 11:15
Slut: 20-11-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 27-11-2019 11:15
Slut: 27-11-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 04-12-2019 11:15
Slut: 04-12-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 11-12-2019 11:15
Slut: 11-12-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
-
Start: 18-12-2019 11:15
Slut: 18-12-2019 12:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Kildesalen
Sted: Kildemarksvej 70
Underviser
Find vej
Adresse:
Kildemarksvej 70
(Kildesalen)
Kildemarksvej 70
4700 Næstved