Osteoporose

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.

 

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 191000
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 03-01-2019 10:15
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Conny Lone Hansen
Priser:
Almen DKK 1.050,00
Pensionist DKK 920,00
Efterlønsmodtager DKK 920,00
Arbejdsledig DKK 920,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 920,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
03-01-2019 10:15 03-01-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
10-01-2019 10:15 10-01-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
17-01-2019 10:15 17-01-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
24-01-2019 10:15 24-01-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
31-01-2019 10:15 31-01-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
07-02-2019 10:15 07-02-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
21-02-2019 10:15 21-02-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
28-02-2019 10:15 28-02-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
07-03-2019 10:15 07-03-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
14-03-2019 10:15 14-03-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
21-03-2019 10:15 21-03-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
28-03-2019 10:15 28-03-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
04-04-2019 10:15 04-04-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
11-04-2019 10:15 11-04-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 03-01-2019 10:15
    Slut: 03-01-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 10-01-2019 10:15
    Slut: 10-01-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 17-01-2019 10:15
    Slut: 17-01-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 24-01-2019 10:15
    Slut: 24-01-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 31-01-2019 10:15
    Slut: 31-01-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 07-02-2019 10:15
    Slut: 07-02-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 21-02-2019 10:15
    Slut: 21-02-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 28-02-2019 10:15
    Slut: 28-02-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 07-03-2019 10:15
    Slut: 07-03-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 14-03-2019 10:15
    Slut: 14-03-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 21-03-2019 10:15
    Slut: 21-03-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 28-03-2019 10:15
    Slut: 28-03-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 04-04-2019 10:15
    Slut: 04-04-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 11-04-2019 10:15
    Slut: 11-04-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole

Underviser

Navn: Conny Lone Hansen

Se CV her

Conny Lone Hansen

Find vej

Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved