Motion i varmtvand
Tilmeld
Motion i varmt vand
Dette hold henvender sig til dig, der ønsker skånsom og effektiv træning i varmt vand. Gennem øvelser, der styrker motorik, balance og smidighed, arbejder vi med kroppens bevægelighed og velvære i et trygt og behageligt miljø.
Vi anvender forskellige redskaber, som giver stabilitet og støtte, samtidig med at de hjælper dig til at blive fortrolig med vandets egenskaber. Vandets opdrift og modstand gør det muligt at træne på en skånsom måde, uanset fysisk niveau.
Undervisningen tilpasses, så alle kan være med og få størst muligt udbytte af træningen. Fokus er på bevægelse, tryghed i vandet og vedligeholdelse af kroppens funktioner gennem varierede øvelser.
Du kan stadig nå at være med!
Selvom sæsonen er i gang, er det muligt at tilmelde sig, hvis der er plads på holdet.
Kontakt kontoret, så finder vi en pris, der passer til resten af perioden.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 126043
- Første møde:
- 23.10.26 kl. 13:00
- Sidste møde:
- 18.12.26 kl. 13:00
- Mødegange:
- 9
- Lektioner:
- 9
Pris
- Almen
- DKK 495,00
- Efterlønsmodtager med bopæl i Næstved kommune
- DKK 435,00
- Pensionist med bopæl i Næstved kommune
- DKK 435,00
- Arbejdsledig med bopæl i Næstved kommune
- DKK 435,00
