Hænder i bevægelse – ro i hovedet
Tilmeld
5 ugers kursus i Craft-psykologi i teori og praksis
mandag d. 26. oktober plus efterfølgende 4 mandage kl. 18.30 – 21.15 Hvorfor føles det så godt at fordybe sig i noget med hænderne? Mange kender oplevelsen af at forsvinde ind i en aktivitet. Tiden flyver. Tankerne falder til ro. Fokus samler sig. Og man går derfra med en følelse af både tilfredshed og energi. På dette kursus undersøger vi, hvorfor aktiviteter med hænderne kan have så stor betydning for vores trivsel. Gennem inspirerende oplæg og kreative øvelser får du indblik i craftpsykologi – et forskningsfelt, der undersøger de sundhedsfremmende effekter ved håndarbejde, håndværk og kreative aktiviteter. Undervejs arbejder vi med temaer som: Du behøver hverken være kreativ, have erfaring med håndarbejde eller håndværk - og du må gerne have 10 tommelfingre. Kurset handler ikke om at præstere eller skabe perfekte resultater. Det handler om at opleve, hvad der sker, når hænderne arbejder, opmærksomheden samles, og der skabes plads til ro, glæde og fordybelse. Undervisningen veksler mellem teori, refleksion og praktiske øvelser i et trygt og uformelt fællesskab. For alle med interesse for trivsel, kreativitet og personlig udvikling.
Sted: Næstved Aftenskole, Teatergade 4 (indgang gennem gården), Lokale 3
Pris: Kr. 995,-
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 126255
- Første møde:
- 26.10.26 kl. 18:30
- Sidste møde:
- 23.11.26 kl. 18:30
- Mødegange:
- 5
- Lektioner:
- 18
Pris
- Almen
- DKK 995,00
- Efterlønsmodtager med bopæl i Næstved kommune
- DKK 870,00
- Pensionist med bopæl i Næstved kommune
- DKK 870,00
- Arbejdsledig med bopæl i Næstved kommune
- DKK 870,00
